ダイエットシルエットシャキっと

☆☆☆ ５８kg⇒４７kgの減量に成功！☆☆☆

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タレントの熊田曜子のダイエット本
『10日間で－3kg 愛されダイエット』が発売されましたね

これって３冊目

熊田曜子さんってもう十分スリムなのに、
美への追求は果てしないものですね☆

意思が強いです～

ダイエット前と後での写真も収録し
10日間の全ての行動と食事の記録も記されています

お金をかけずに簡単に無理なくできる、熊田式ダイエット本の決定版！
『10日間で－3kg 愛されダイエット』（111ページ）

【目次】
　　◇愛されダイエット５か条
　　◇愛されｂｏｄｙ公開
　　◇１０日間でー３ｋｇに挑戦！愛されダイエット食事ｄｉａｒｙ
　　◇ラクラク“ながら”ストレッチ
　　◇「愛され日」のコーディネート
　　◇あなたのダイエットの悩みに答えます

実際に結果を出してる人達の方法って　
知りたいですよね～
是非参考にしたいです

要チェック
　　↓
熊田曜子『10日間で－3kg 愛されダイエット』（発行年月：2010年2月）

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※以前に発行された熊田曜子ダイエット本

実践！熊田的愛されボディメイク（発行年月：2009年5月）

簡単！熊田的愛されボディメイク（発行年月：2009年1月）

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